Speed in soccer goalkeeping
La velocidad en el portero de fútbol: Clave para el rendimiento bajo presión En el fútbol moderno, donde los partidos se definen en milésimas de segundo, el portero se ha transformado en mucho más que un guardián del arco: es un atleta de reacción instantánea, anticipación precisa y movimientos explosivos. Aunque a menudo se asocia […]
The importance of goalkeeper power in football
La importancia de la potencia del portero en el fútbol: Clave para el éxito en el campo En el fútbol moderno, el portero ha dejado de ser un mero guardián de la portería para convertirse en un jugador clave en la dinámica del equipo. Entre las diversas habilidades que debe poseer, la potencia destaca como […]
Types of strength in soccer goalkeepers
Tipos de fuerza en los porteros de fútbol https://youtu.be/n55jGsgHceA?si=QMOBzCudfcdFguaT En el entrenamiento del portero de fútbol, uno de los pilares del rendimiento físico es la fuerza. Esta capacidad condiciona la eficacia de muchas de sus acciones técnicas y tácticas: desde una salida explosiva hasta un despeje potente o una estirada acrobática. La fuerza en el […]
Key physical aspects in training young goalkeepers
Descubre los aspectos físicos esenciales que los entrenadores deben desarrollar en porteros jóvenes…
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